室內空氣質量下降的根本原因是通風不良和室內空氣污染過多.據國家職業安全衛生研究所的調查,影響室內空氣質量的因素很多,室內空氣中可能會影響人體健康的因素有幾項,通風不良占48%,占室內空氣污染的18%,建筑構件占3.5%.

    準備裝修臥室,注意室內裝飾材料的環保,因為室內環境污染有很多是由于在裝修過程中使用不當的材料,如劣質的纖維板、膠合板、油漆、涂料、膠粘劑、家具、地毯等會釋放出大量的有機氣體污染物,包括揮發性有機氣體如甲醛、苯、二甲苯、甲醛是一種有毒氣體的最具代表性的.

    甲醛是一種具有強烈刺激性氣味的氣體,可引起頭痛、失眠、咳嗽、流淚,并有致癌作用.因此,在裝修過程中,應盡量選用無醛膠粘劑、無苯、無醛大芯板、粘貼面板等,裝修后提高室內空氣質量水平.

    買了新房子、家具和裝飾品后,不要匆忙進去.你應該先去室內環境檢查部門,聽聽專家的意見,然后選擇合適的入住時間.選擇合適、有效的室內空氣凈化設施,可根據居室、廚房、衛生等不同的污染物選擇具有不同功能的空氣凈化裝置,如空氣凈化器、油煙機等.

    通風是防止室內環境污染最經濟的方法.無論有沒有人的房子,都應該盡可能通風,一方面,它有利于室內污染物的排放,另一方面可以是裝修材料中的有毒或有害氣體盡快釋放.因此,臥室里必須保持通風和通風.它能使室內污染物保持在一定的水平以下,保持室內空氣的清潔.對于一個面積為每人10平方米的房子,每小時要換三次.

    保持室內環境濕度、溫度、濕度和溫度過高,大部分污染物會迅速從室內散發出裝修材料,在室內有人很不好,同時高濕度有利于細菌和其他微生物的滋生.但是,當家里沒有人時,例如,旅行時,可以采取一些措施來改善濕度.

    使用農藥,適量香除臭劑.這些物質可以用來治療室內害蟲和氣味,但也會對身體造成一些損害.特別是在使用濕式時,產生的氣溶膠粒子能吸收大量有害物質進入人體,其危害性較干型嚴重.